胃下垂能走路锻炼吗

健康咨询描述： 胃下垂能走路锻炼吗

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2022-01-29 21:07:36
      指导意见：
      您好：胃下垂能走路锻炼，但不要时间过长，不要在饭后立即活动，避免剧烈跑跳的运动，以免加重胃下垂的程度，可以做加强腹壁肌肉的力量的运动，减轻胃下垂的症状，比如仰卧起坐、平板支撑、平卧抬腿运动或者蹬腿运动，尽量采用腹式呼吸。平日饮食要少吃多餐，每餐不宜过饱。