失眠对身体危害大吗？

健康咨询描述： 最近老是休息不好，老是感觉睡不踏实，半睡半醒的，有时候有一点响动就睡不着了，第二天工作很难受，提不起精神，容易和别人生气，自己很苦恼。

专业回复

彭淼云 茂名市人民医院   主治医师 2022-01-23 21:47:08
      你好，失眠的话，对人体的健康有很大的危害，如果长期失眠的话，会使记忆力减弱，还会使人的免疫思维能力下降，通常还会影响一些人体的代谢，影响细胞分裂。