现在十六岁还能长高吗医生

健康咨询描述： 我爸爸169妈妈159我现在十六岁185我还能长高嘛，我是打篮球的想长到190有什么嘛好方法呀

专业回复

童鹏 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-07-05 09:04:16
      身高体重可能和遗传营养都有很大的关系，每个人的生长期当时不一样的，有的人就在青春期会迅速增长，所以只要自己坚持锻炼身体，多吃一些高蛋白，高热量的食物，每天坚持跑步，游泳睡觉前多喝牛奶，补补钙肯定会增高的啊，一定要有信心
      

徐德万 上饶市立医院   主治医师 2021-07-05 09:05:15
      16岁的孩子是否能够长高，这个要注意是不是骨后已经闭合了，可以到医院就诊检测一下骨龄，如果骨后没有闭合再坚持锻炼，饮食一定要均衡，可以长高的不要太过紧张，担心，如果骨骺已经闭合一般很难长高了。
      

周晓雪 太原市第九人民医院   副主任医师 2021-07-05 09:04:22
      你好，你现在16岁，身高185cm，父亲身高169cm，母亲身高159厘米，你现在的身高够高的了，不过在18周岁之前应该是还有可能长个子，注意合理膳食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，规律作息，早睡早起加强锻炼就可以。
      以上是对“现在十六岁还能长高吗医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！