小孩晚上失眠怎么办？

健康咨询描述： 小孩晚上失眠怎么办？

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2021-06-03 10:33:54
      你所说的小孩晚上失眠，这种情况首先需要平时多加陪伴，多和孩子有一些沟通交流。另外多带孩子出去走走，运动运动，转移孩子的精力和注意力，不要让他睡前过度紧张兴奋，必要的时候可以配合一些中成药，调节一下孩子的睡眠状况。