鸡蛋黄瓜减肥法吃一个月可以瘦多少斤?

健康咨询描述： 鸡蛋黄瓜减肥法吃一个月可以瘦多少斤?

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-04-25 06:49:27
      鸡蛋黄瓜减肥法吃一个月具体瘦多少斤与体质以生活方式习惯等有关系，所以是没有办法去确定了。另外在减肥期间也要注意营养的摄入，以免身体出现营养不良，并且要适当的锻炼身体，合理的控制体重。
      

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-25 06:50:29
      鸡蛋黄瓜是可以帮助减肥的，但是不可以一个月内只吃鸡蛋和黄瓜，这样对身体是有很大的伤害的，要注意减肥期间必须规律性的饮食，保证营养物质的均衡，这样才可以保持身体的健康