引体向上肩膀有响声?

  保密 | 0个月 2021-03-27 21:53:05 1人回复 来自

健康咨询描述: 引体向上肩膀有响声?

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刘明 滕州市中医医院   主治医师 2021-03-27 22:24:34
      引体向上肩膀有响声,这种情况主要是和平时锻炼少、肌肉力量差及关节滑液少等有关系的,平时可以适度的体育锻炼,逐渐增加锻炼的频次和力量,增强个人体质,没有明显疼痛的话,一般不需要的处理。