红豆吃了有什么好处

健康咨询描述： 红豆吃了有什么好处

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宋洪伟 邹平市中医院   主治医师 2021-03-22 07:10:54
      一般情况下，红豆中含有较多的蛋白质。可以补充人体的营养成分，红豆还具有清热解暑的作用，红豆也可以滋补，有健脾的作用，因此可以喝红豆汤，泡大枣。在人日常中改善贫血的症状。