失眠吃褪黑素有用吗

  保密 | 0个月 2021-01-24 05:15:34 1人回复 来自

健康咨询描述: 失眠吃褪黑素有用吗

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李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-01-24 11:28:29
      褪黑素可以治疗失眠,但是失眠的原因比较多,褪黑素也不能随便的使用,要根据个人的病情病因对症治疗,失眠的人在睡前喝点热牛奶或者是心态调理好了之后,症状也会有所改善的。