高血压的高危因素

健康咨询描述： 高血压的高危因素

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肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-01-20 09:59:01
      第一个一定不可以让自己长得太过于肥胖，不能吃一些辛辣，刺激，油腻的东西的，一定要注意低盐，低脂，低糖，低胆固醇是多吃水果蔬菜都是定时进餐，不要暴饮暴食的。