不敢弯腰，腰用不上劲

健康咨询描述： 你好医生，我腰部左侧7天左右一直酸痛。前俩天，我锻炼抻腰部。昨天有点腰部不舒服。今天早上腰部直接就用不上力气。穿裤子鞋子都不敢用力。直接弯腰费劲。特别疼不敢用力

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 04:04:42
      你好，根据你描述的信息，考虑可能是原来有腰部的肌肉劳损，在锻炼的时候有肌肉拉伤的因素，导致了现在的腰部疼痛，不能弯腰的症状，建议短期内卧床休息，不要弯腰，不要久坐，不要强行锻炼，外用云南白药气雾剂缓解疼痛的症状，可以口服塞来昔布止痛对症治疗。