女生过度手淫引发的一系列问题

健康咨询描述： 本人手淫过度，直接感觉自己腰酸背痛注意力不集中而且还容易高潮，我应该怎么办啊

专业回复

黄桂雄 北海市人民医院   主治医师 2020-05-04 18:22:58
      因为手淫过度而引起的腰痛这种情况，建议您减少手淫的平视，以每周1~2次就可以。不要把所有的精力都集中在手淫的事情上，您需要做的是分心。比如说跑步，瑜伽，跳绳等相关方面的运动。

黄林峰 淄博市中西医结合医院   主任医师 2020-05-04 18:28:34
      根据你描述的情况看，不知道你是采用怎样的手淫的方式，不论哪种方式，过度了肯定是不行的，将来会引起阴道的炎症，可以引起不孕不育的情况发生，必须控制手淫的次数，多把精力放在工作和学习上，少接触不良的东西，不行就去心理咨询那里。