16岁，身高才153

健康咨询描述： 16岁，身高才153，长得也太慢了，而且近期没怎么长但是我很胖有什么办法么，谢谢。

专业回复

孙言平 莱西市日庄中心卫生院   主治医师 2017-08-14 21:53:38
      病情分析：
      根据你所描述的情况，身高主要受到遗传因素的影响。与平常饮食也有关系。
      指导意见：
      女子在21岁之前，有继续长高的可能，现在你唯一能做的，就是保持良好的饮食和生活习惯。
      

韩雅萍 副主任护师 2017-08-14 21:55:59
      病情分析：
      你好，根据你的描述，身高遗传的影响，但是通过后天的锻炼和加强营养，还是能有所长高的。
      指导意见：
      建议你多进行体育运动跑步、爬山。多吃蛋白质含量高的食物如牛奶、瘦肉，多吃新鲜的蔬菜和水果。
      

赵素春 主管护师 2017-08-14 21:58:00
      病情分析：
      你好！一般情况下，孩子的身高35%来自于父亲，35%来自于母亲的遗传，剩下的30%才是通过自己后天营养锻炼能够达到的。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，你16岁了，身高才153，但是很胖，建议你合理膳食，积极锻炼，尽量使自己后天的30%发挥到极致。
      
      以上是对“16岁，身高才153”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！