性格孤僻的人如何能变开朗

健康咨询描述： 性格孤僻的人如何能变开朗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:19:12
      性格孤僻的人群可以平时在生活中多交朋友，多和朋友出去散散心，接触一些性格较为外向的人群，像环境对人的性格影响比较大，和开朗的人群接触后，自己的性格也会慢慢的变得开朗，多读一些正能量的书，如果自己有烦恼的情况下，也可以向其他人倾诉。