如何瘦上半身，尤其是手臂

健康咨询描述： 如何瘦上半身，尤其是手臂

专业回复

郭丽 鹤岗市人民医院   主任医师 2022-06-13 07:44:58
      想要去瘦上半身，尤其是手臂的话，你可以去做一些抬手上举的动作也可以去做一些甩胳膊的动作，都是可以帮助你去瘦身瘦胳膊的，另外在平常的时候不要去提起重物，以免形成肌肉型的话是很难瘦掉的