经常打飞机，怎么样才能不打？

健康咨询描述： 经常打飞机，怎么样才能不打？

专业回复

陈成 合肥市第二人民医院   主治医师 2022-04-23 09:16:25
      平时多参加一些体育运动，比如游泳、打太极拳、跑步、打球等，以及听音乐，放松心情来转移注意力，避免看一些关于性方面的视频、图片、小说等，避免频繁手淫，以免对身体造成不良影响。