开心果的功效与作用是什么

健康咨询描述： 开心果的功效与作用是什么

专业回复

汤艳妮 海城正骨医院   主治医师 2022-04-23 08:26:55
      开心果的功效与作用可以有效的保护视力，预防衰老，开心果中含有很多种微量元素，还有维生素，矿物质以及抗氧化元素，这些营养成分对于身体是有好处的，还可以有效的软化血管，对于心脏不好的人群，老年人群经常吃一些开心果，可以有效的促进病情恢复，对于身体有很好的作用，还可以减肥减脂的功效。