神经衰弱，记忆力下降，容易累。

健康咨询描述： 神经衰弱，记忆力下降，容易累。神经衰弱，记忆力下降，容易累。

专业回复

孙美洲 青岛市妇女儿童医院   主治医师 2022-01-25 13:50:29
      你好，结合你的描述，体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。