大脑呆思考困难不能用脑无精打采

健康咨询描述： 现在大脑就好像是一种呆呆的一样，不能灵活动脑筋，思考也受到了影响，还有无精打采的样子。如-不能灵活用脑，思考困难，一种呆呆的样子，以及无精打采。虽然不怎么乏力，反应能力也没怎么影响，但是这种症状还是有明显的感受的到的。主要就是大脑呆，思考困难，不能用脑，无精打采，还有一种“沉或者有种重力″的感觉，请问还能完全治疗吗？谢谢

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 19:48:11
      通过你的描述出现大脑发呆，思考困难而且无精打采，这种情况可能是由于平时学习过程中精神压力过大，睡眠时间短或大脑过于疲乏等原因引起的。平时在学习过程中要劳逸结合，适当多参加体育锻炼，能够促进脑部血液循环，要保证充足睡眠，不能经常熬夜。