打呼噜吃什么？

健康咨询描述： 我和老公结婚五年了，从一开始，我就发现他睡觉有打呼噜的习惯，但是以前不是太严重，这半年，晚上睡觉的时候的时候呼噜是越打越响了，严重的影响了我的睡眠，我知道总是打呼噜对他的身体也没有好处，想给他在饮食方面调理一下。

专业回复

朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-11-29 12:11:35
      对于打呼噜，在饮食方面一定要清淡，不要吃辛辣和油腻的食物，不抽烟，不喝酒，多喝水，巴音金银花和胖大海搭配在一起泡水，每天早晨起来喝一杯豆浆，是可以缓解病情的
      

高俊 池州市人民医院   主治医师 2021-11-29 13:19:17
      指导意见：
      目前没有特效药去治疗打呼噜，也就是打鼾。打鼾的症状比较多，首先应该明确打鼾具体是什么原因引起的。临床上比较多见的鼾症原因是由于肥胖引起咽腔比较狭窄，咽腔脂肪堆积，使咽腔正常呼吸的气道变窄，所以会出现打鼾。