吃板栗有利于胃健康吗？

健康咨询描述： 吃板栗有利于胃健康吗？

专业回复

张继舜 首都医科大学附属北京朝阳医院   副主任医师 2022-11-08 11:24:22
      板栗一般情况下不会影响到胃黏膜的，所以是不会对胃的健康有损害的，但是什么东西也要适度的吃，不能够过度的吃。平时在饮食上一定要清淡易消化，而且要多运动的，促进胃肠道的蠕动，帮助食物的消化吸收功能。