髂关节炎怎么锻炼

健康咨询描述： 髂关节炎怎么锻炼

专业回复

黄传旺 聊城市人民医院   主治医师 2021-08-26 15:51:24
      指导意见：
      骶髂关节炎的锻炼方法，要根据个人情况和病情的严重程度来决定。在病情急性发作期的时候，主要以休息为主，要避免长时间的劳累，也不要过度的锻炼，以免会导致关节疼痛的情况，逐渐加重
      

朱林林 聊城市人民医院   副主任医师 2021-08-26 15:44:56
      指导意见：
      骶髂关节炎锻炼的方法常见的有推拿、按摩、游泳、步行等。
      骶髂关节炎和其他关节炎一样，它的主要症状为疼痛，疼痛的部位集中在髋臀部，严重者疼痛时已到了无法承受的地步。由于疼痛而不敢活动，只能静养，时间一久，其关节和肌肉的基本功能就逐渐退化。