劳累腰痛怎么缓解

健康咨询描述： 劳累腰痛怎么缓解

专业回复

王文彬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-08-07 19:48:39
      指导意见：
      劳累腰痛缓解应注意劳逸结合，避免过度劳累，注意适当的休息，可以采取局部按摩热敷，或者外贴膏药来缓解疼痛，如果腰疼比较明显，也可以服用非甾体消炎止痛药物缓解。