减肥期间便秘应该怎么去解决？

健康咨询描述： 减肥期间便秘应该怎么去解决？

专业回复

薛艳 聊城市第二人民医院   主治医师 2021-06-10 05:50:28
      如果您减肥之后出现有便秘的情况，那么您的这种情况说明还是与您的营养不良有关系，一定要注意减肥的话，尽量不要是结石，不要做些有氧运动来给予有效的减肥，尽量不要吃高脂肪油炸的食物，需要多吃一些清淡的饮食。