不孕不育应该吃什么食物

健康咨询描述： 不孕不育应该吃什么食物

专业回复

张先娟 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-05-19 06:15:51
      指导意见：
      你好，不孕不育，在饮食上保持良好的生活方式，搭配合理均衡营养，多吃一些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物，同时也要适当吃粗粮以及坚果，作息规律，不要熬夜，不吸烟，不饮酒，适当参加户外活动。