孕妇吃坚果对胎儿有什么好处

健康咨询描述： 孕妇吃坚果对胎儿有什么好处

专业回复

李春一 保定市第一中医院   主治医师 2021-04-20 06:58:39
      指导意见：
      孕妇吃坚果对胎儿的生长发育都是有好处的，能够加强孕妇和胎儿的营养。坚果含丰富的蛋白质，矿物质，维生素。一般人都可以吃的。吃坚果不能一次吃得太多，避免导致消化不良。