腰疼，白天不疼，夜里醒来疼，翻身困难，早上醒来也疼

健康咨询描述： 夜里醒来感觉腰有点僵硬，翻身困难，睡硬床和软床都会不舒服，白天没啥感觉，就是长时间半弯了感觉特别酸，弯不下来，蹲下来没事

专业回复

戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 2019-11-20 19:26:25

赵然然 牡丹江市第二人民医院   副主任护师 2019-11-20 19:13:34
      病情分析：
      你好，由于不能面诊，腰部疼痛的原因也很多，重点考虑是腰间盘突出。可以自己尝试平躺硬板床。观察症状有无改善。
      指导意见：
      一般腰间盘突出的传统治疗方法就是平躺硬板床，平时工作中要避免久坐久站，腰部要适当的活动，但是不能做剧烈运动可以烤电，增加血液循环。
      

杜献文 衡水市第五人民医院   主治医师 2019-11-20 19:16:14
      病情分析：
      病情分析：女性患者朋友，31岁，主要症状是劳累后腰疼，早晨、休息后明显。考虑是腰肌劳损。
      指导意见：
      对于腰肌劳损，症状严重的，建议更换工作类型。症状：主要是休息，平时应该劳逸结合，可以按摩，推拿，微波理疗，热敷等。没有严重的器质性疾病。
      以上是对“腰疼，白天不疼，夜里醒来疼，翻身困难，早上醒来也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！