脖子扭到了好像有一根筋别着了

健康咨询描述： 脖子扭到了好像有一根筋别着了一到那个位置脖子就痛有什么好的办法吗

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 05:01:53
      通过你的详细描述为脖子韧带损伤，建议注意坐姿，建议少低头工作，建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗，建议口服舒筋活血药物，一般一周左右缓解。