50岁，多年的腰肌劳损和腰间盘突出

健康咨询描述： 50岁，多年的腰肌劳损和腰间盘突出，现保守治疗中，想问下热敷的话每天可以几次，每次多长时间？

专业回复

白晨晨 泊头市中医医院   医师 2018-04-22 15:26:30
      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有腰肌劳损，腰椎间盘突出的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是到正规医院骨伤科接受医生的诊治，确诊腰椎间盘突出后可以采取针灸按摩推拿针刀疗法，做热敷也是一种很好的治疗方法，建议一天两次，每次30分钟。
      

杨方武 枣庄市立医院   主治医师 2018-04-22 15:26:53
      根据你的情况描述考虑是腰肌劳损和腰椎间盘突出，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，一天三次
      

韩瑞 新林区人民医院   主任医师 2018-04-22 15:23:00
      病情分析：
      你好，你是多年的腰肌劳损和腰间盘突出。保守治疗中，如果是热敷，你可以每天，一天一次，就可以。
      指导意见：
      建议你到骨外科检查一下，您的腰肌劳损和腰间盘突出，现在有比较先进的封闭治疗和微创的治疗，是比较好的。手术现在也不是什么大的问题。
      
      以上是对“50岁，多年的腰肌劳损和腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胥国宏 建平县医院   副主任医师 2018-04-22 15:24:06
      病情分析：
      根据你的问题描述，腰肌劳损，腰间盘突出，保守治疗中。
      指导意见：
      局部热敷能改善血液循环，增加药物局部分布的浓度，热敷一次30分钟，一日两次。
      

董凯 高唐县人民医院   副主任医师 2018-04-22 15:27:38
      你好，腰肌劳损可以通过热敷起到缓解的作用，一般情况下，一天2到3次，每次20分钟就可以了，腰间盘突出的话，热敷效果不太明显的。