左眼175右眼200度

健康咨询描述： 一天可以玩手机多长时间？可不可以玩手机呢

专业回复

孔玲义 护师 2017-04-08 11:43:56
      病情分析：
      一天玩手机的时间不可以超过两个小时，容易眼睛受不了造成近视。
      指导意见：
      玩手机的时间超过两十个小时之后眼睛会严重的受不了的，要放松眼睛。避免连续看手机和电视。
      

杨革委 医师 2017-04-08 12:04:31
      病情分析：
      如果眼睛疲劳或近视，不要超时间玩手机，适当锻炼和保健！
      指导意见：
      多按摩眼睛周围，也可以艾灸，适当远眺，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，不要玩手机时间长！
      

聂霞 重庆市长寿区第三人民医院   护师 2017-04-08 12:38:33
      病情分析：
      每天玩手机的时间不能超过三个小时，时间太长了，对眼睛的刺激容易引起近视。
      指导意见：
      减少对眼睛的损伤，保护眼睛看电视，2到3个小时后，要去外面走动一下，看远处的绿色植物，放松眼睛，缓解疲劳
      
      以上是对“左眼175右眼200度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

段敏 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2017-04-08 12:41:21
      病情分析：
      你好，根据你的描述，双眼轻度近视，要学会保护眼睛。
      指导意见：
      建议，首先不要在强光下看书写字，而有正确的写字姿势，每天玩手机不能超过2小时。