体质差该如何用中药调理

健康咨询描述： 体质差该如何用中药调理

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 14:28:31
      所谓体质差说是比较虚弱，容易生病，它是肺，脾，肝，肾虚弱的表现，为了提高身体素质和预防疾病，首先建议加强户外活动，户外活动可以加速身体的循环，增强食欲，促进食物摄入量的增加，中药可以选择右归丸调理或者金匮肾气丸，尽量避免用抗生素，以保证肠道菌群健康。