痰湿体质能吃酸的吗

健康咨询描述： 痰湿体质能吃酸的吗

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李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-06-07 05:38:32
      痰湿体质可以吃酸的东西，但是一定要少量的食用，不要吃得过多。痰湿体质建议不仅要少吃酸的东西，而且还要少吃甜的东西，因为这两种食物对于痰湿不利。痰湿体质，饮食要以清淡易消化为主，可以多吃新鲜的绿叶蔬菜。以及含有膳食纤维高的食物，还要多运动。