脱发严重，头发细软塌

健康咨询描述： 两三天洗一次头发，一次就掉九十多根，自己身体出现问题了嘛，掉下来的头发根部都会有小白点，掉下来的大都是长好的头发，平时梳头也会掉五六根，头顶和两侧头发稀疏

专业回复

刘青云 中国中医科学院西苑医院   主任医师 2022-10-28 14:32:26
      你好，这种情况出现头发脱发比较严重，一般来说考虑有可能是内分泌失调或者是压力比较大，营养不良以及有可能是缺乏一些营养等等，这种情况建议平时多补充营养，可以多吃一些含黑色素多的食物，还要保证充足的睡眠，也可以采用一些中医的方式进行调理，比如可以口服一些养血生发胶囊等等。