怀孕初期可以吃西兰花吗?

  保密 | 0个月 2022-04-24 11:42:44 1人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕初期可以吃西兰花吗?

专业回复

于荣 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-16 15:39:18
      怀孕初期的时候是可以适当的吃一些西兰花的,西兰花里面有比较丰富的营养物质,比如蛋白质,多种维生素矿物质等,都是可以的,养成良好的生活作息,放松心情,不要吃辛辣刺激性的食物,可以吃一些蛋白质丰富的食物,定期的做产检