怀孕初期可以吃西兰花吗？

健康咨询描述： 怀孕初期可以吃西兰花吗？

专业回复

于荣 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-16 15:39:18
      怀孕初期的时候是可以适当的吃一些西兰花的，西兰花里面有比较丰富的营养物质，比如蛋白质，多种维生素矿物质等，都是可以的，养成良好的生活作息，放松心情，不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃一些蛋白质丰富的食物，定期的做产检