怀孕初期吃什么食物比较好呢

健康咨询描述： 怀孕初期吃什么食物比较好呢怀孕初期吃什么食物比较好呢

专业回复

李生虎 无锡市中医医院   主治医师 2022-01-19 17:06:55
      您好，依据上面咨询信息，怀孕初期主要是吃一些营养含量高的食物，一般情况下，牛奶鸡蛋都有，这样的食物是不能缺少的，及时补充一些新鲜的蔬菜水果，均衡营养，也可以补充叶酸，含铁量高的食物也要适当的吃一些，牛肉等。