如何帮助肝脏排毒？帮助肝脏排毒的食物？

健康咨询描述： 肝脏排毒不好

专业回复

李生虎 无锡市中医医院   主治医师 2022-01-19 16:25:02
      您好，依据上面咨询信息，这种情况是这样的，一般情况下，规律的饮食对于身体健康的恢复非常重要，其次，饮食尽量的清淡，以及以新鲜的蔬菜水果为主，在附加适当的运动，可以减少肝脏的负担，也无需所谓的排毒，希望能够理解