陈醋泡生花生米对高血压有好处吗

健康咨询描述： 陈醋泡生花生米对高血压有好处吗

专业回复

吕常智 丹东市第一医院   副主任医师 2022-01-12 20:22:31
      陈醋泡花生米是否具有降压作用，目前还没有明确的科学依据，因此不推荐用这种办法来治疗高血压，对于高血压的病人，首先应该建立健康的生活方式和饮食习惯，低盐低脂饮食，控制钠盐的摄入，每天食盐摄入量要小于6克，同时适当运动，控制体重，戒烟戒酒，改善睡眠对血压都是有好处的