喝汤对身体健康吗

健康咨询描述： 喝汤对身体健康吗

专业回复

刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2022-01-04 21:15:04
      喝汤对身体是有益的，和糖在体内是更容易吸收的，汤中的营养物质也会被身体充分的吸收和利用。糖类食物是非常容易受到消化的，营养也非常丰富，可以增加饱腹感，可以有效的减少主食的摄入，有一定的减肥作用。