月经期间应注意什么？

健康咨询描述： 每次来月经的时候，肚子都痛的很，有时候月经量很少，但都是血块，月经期间我要是吃了辣的，月经量就多的很，腰疼要加剧，非常难受，经期怕冷的很，手脚心冒汗，非常难受。

专业回复

牛淑芳 滨州医学院附属医院   主任医师 2021-12-29 21:19:38
      你好，根据你描述的情况，来月经时如果有疼痛和月经量少的情况，不能排除是宫寒引起的可能，可以在经期时喝点益母草颗粒，平时尽量注意腹部保暖，不要着凉，不能吃寒凉的食物，经期可以用热水泡泡脚，多喝点红糖姜水，这样可以缓解一下经期不舒服的症状。