怀孕期间能吃红糖吗

健康咨询描述： 怀孕期间能吃红糖吗

专业回复

李晨辉 湖北省第三人民医院   主治医师 2021-11-30 19:07:23
      怀孕期间可以适量的喝红糖，红糖的可以给孕妇提供能量和部分营养。同时红糖含有糖分，会升高血糖，血糖升高的孕妇不建议喝或少喝。怀孕期间需要清淡饮食，均衡营养，注意休息，避免劳累，定期产检。
      

单海欧 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-11-30 19:15:44
      指导意见：
      你好，怀孕期间可以吃红糖，但是尽量少吃，以免引起血糖偏高，影响胎儿的发育，怀孕期间尽量多吃蔬菜和水果，多吃有营养的食物，多吃瘦肉鸡蛋等含蛋白质高的食物，有利于胎儿发育。