黑眼圈眼袋浮肿

健康咨询描述： 每天都有很重的黑眼圈、眼袋，起床的时候眼睛都有点浮肿

专业回复

李明 邹平市中医院   副主任医师 2021-11-26 13:12:14
      根据你所描述，造成黑眼圈，眼袋情况通常是睡眠不足造成的，养成早睡早起的习惯不熬夜玩手机，早上多参加运动跑步，平时多吃水果蔬菜，不补充微量元素，这样会慢慢好起来的。