脱发很严重

健康咨询描述： 每天大量脱发、头发变得稀少、是否与肾虚有关，本人有点贫血

专业回复

赵海英 滨州市中心医院   副主任医师 2021-11-26 08:17:10
      脱发的话一般与营养不良有很大的关系，有贫血的话应该是有关系的。注意多吃动物肝脏和动物血液，补血补得快，另外多吃红肉，鸡蛋，牛奶，水果，蔬菜，坚果等食物补充蛋白质，矿物质和维生素，有助于毛发生长。