怀孕初期了会失眠吗

健康咨询描述： 怀孕初期了会失眠吗

专业回复

张贺玲 石家庄市妇产医院   副主任医师 2021-11-21 19:21:35
      女性在怀孕初期有可能会出现失眠的症状，严重影响患者的日常生活，还可能会对胎儿造成一定的影响，建议睡前不要进食，不要喝太多的水，可以在睡前使用热水泡脚或听舒缓的音乐，促进睡眠。
      

石一彤 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-11-21 19:27:47
      怀孕初期由于早孕反应也可出现失眠，此期要放松心态，适度参加有益身心健康活动，转移注意力。尽力减少白天睡眠时间，睡前用温水泡脚，喝热牛奶，听优美音乐助眠。