怀孕初期可以煲汤吗

健康咨询描述： 怀孕初期可以煲汤吗

专业回复

荣春红 中日友好医院   副主任医师 2022-11-03 05:48:45
      你好怀孕，初期饮食不用刻意的改变太大，只要荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果就完全可以，如果你想煲汤的话，也是完全可以的，但是尽量少吃辛辣刺激性的食物，注意胃肠道的卫生，补充维生素跟钙