陈皮可减少腹部脂肪堆积吗?
男 | 0个月 2021-11-16 21:04:22 2人回复 来自健康咨询描述: 陈皮可减少腹部脂肪堆积吗?
专业回复
张陆梅 济南市章丘区中医医院 主治医师
2021-11-16 21:15:34 你好,陈皮可以起到一个通气的作用,如果是一些肠道胀气的时候,可以吃点陈皮。能够起到一个促进消化液的分泌,帮助消化,排除胃气,减少腹部的脂肪堆积的作用,想要减肥,主要还是可以多做一些仰卧起坐,俯卧撑。
伏沭滨 临沂市人民医院 主治医师
2021-11-16 22:15:37 陈皮没有理想的减少腹部脂肪堆积的作用的,建议如果想要减少腹部脂肪堆积的话,在日常的生活当中,可以适当的增加一些体育运动的时间,合理的锻炼身体,也要控制饮食,尽量避免高油高盐高脂的食物!