产后多久可以游泳减肥瘦身

健康咨询描述： 产后多久可以游泳减肥瘦身

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 10:24:58
      产后两个月才可以游泳减肥瘦身，然后时间太短，游泳可能容易造成感染，建议在坐月子期间就要严格控制饮食，不要吃高热量食物，每日三餐每餐主食不要超过100克。