性生活频繁，频繁熬夜，长了白发多，

健康咨询描述： 您好，我今年29岁，我性欲较强，性生活比较频繁，几乎每个一两天行一次房事，加上熬夜也比较频繁，现在长出白发很多，服用益肾乌发口服液或者七宝美鬓丸，哪个效果更好呢？

专业回复

李宏 青龙满族自治县中医院   副主任医师 2021-10-11 02:34:28
      指导意见：
      出现白发现象，可能是由于肾阴虚引起的，与性生活频繁，采取熬夜有关系。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠。节制性生活，可以口服益肾乌发口服液治疗，坚持服用一段时间。

胡乃明 鄂州市中心医院   主任医师 2021-10-11 05:04:48
      性生活比较频繁，而且经常的熬夜所导致的这个白头发的这个现象，服用上述的药物它是有效果的，现在这个情况服用这个益肾乌发口服液就可以的，然后也需要戒掉这个熬夜的这个习惯才可以。

崔琳静 淮北市人民医院   副主任医师 2021-10-11 04:38:19
      性生活比较频繁，熬夜也比较多，所以说它会出现白头发，它是属于正常的，这个时候服用任何的药物它效果都不是很好的，因为它的这个熬夜的这个现象有关系，一定要调整熬夜的这个习惯，然后再口服上述的药物。
      
      以上是对“性生活频繁，频繁熬夜，长了白发多，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！