常吃什么食物能预防中暑？

健康咨询描述： 常吃什么食物能预防中暑？

专业回复

王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-11-02 19:27:41
      在夏天可以多吃一些绿豆，冬瓜，黄瓜，丝瓜，苦瓜，西瓜，葡萄，茄子，香蕉，等等，这些都具有清凉解暑的作用，适当的多吃一些，具有预防中暑的作用，还可以喝一些酸梅汤莲藕汤等等。