月经期间不能吃香蕉吗？

健康咨询描述： 月经期间不能吃香蕉吗？

专业回复

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2021-09-17 10:41:37
      你好，月经期间可以吃一些新鲜的瓜果蔬菜的，这个不影响，苹果香蕉是防止便秘的，这个没有关系，不要吃一些偏凉性的水果，像梨，山竹之类的，特别是明显痛经的情况下会加重痛经的症状。
      

夏雪 朝阳市第二医院   主治医师 2021-09-17 10:45:26
      可以吃香蕉。小鸟含有大量的维生素和微量元素，不会对月经造成影响的，而且对身体的恢复是有利的，月经期间尽量少吃寒凉食品，少吃辛辣刺激性食物。
      

魏善臣 山西白求恩医院   主治医师 2021-09-17 10:42:19
      指导意见：
      月经期间可以适量的吃香蕉，香蕉能够起到润肠通便的作用，可以改善月经期出现的便秘症状。而且吃香蕉可以补钾，能缓解经期出现的焦虑不安症状，有利于女性的健康。
      
      以上是对“月经期间不能吃香蕉吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！