芹菜胡萝卜汁可以减肥吗

健康咨询描述： 芹菜胡萝卜汁可以减肥吗

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 20:01:26
      你所说的这个就有一定的减肥的效果的，个人建议患者可以适当的喝，但是不可能会依赖一种食物去达到减肥的目的，所以这种情况最主要的是鼓励患者多样化的饮食摄入的，要在医生的指导下多吃一些新鲜的水果和蔬菜，把饮食结构控制在比较低的范围。