dha孕妇一天中什么时候吃？补充dha的好处有哪些？

健康咨询描述： dha孕妇一天中什么时候吃？补充dha的好处有哪些？

专业回复

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2021-07-30 22:07:40
      DHA是一种营养素，在孕期适当的补充，对于宝宝的大脑发育是有帮助的。一般情况下没有固定的时间，一般在饭后半个小时吃就可以了。另外，鱼类中含有的DHA也比较丰富。